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りりれろ
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３ヶ月で１０ｋｇ、半年で１４ｋｇ減量できた本当のダイエットの話
３ヶ月で１０ｋｇ、半年で１４ｋｇ減量できた本当のダイエットの話
りりれろ／著

総文字数/5,010

実用・エッセイ(美容・健康)9ページ

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無理な運動はしない（だって運動はキライだもん） 肉も魚もしっかり食べる（食べないと痩せないからね） そうやって７３㎏から５９㎏まで落とした本当の話

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